Что делает обоняние самым инстинктивным из всех чувств? Аромат может перенести вас обратно в детство, на бабушкину кухню или оживить ощущения, словно вы находитесь на нетронутом пляже с мягким журчанием волн и приятным бризом. Вот почему покупка парфюмированных товаров – это такое импульсивное и сугубо личное занятие. Вас могут окружить профессиональные консультанты и эксперты, которые будут рекомендовать наиболее технически совершенные духи, но в конечном итоге вы выберете именно то, что подсказывает вам интуиция. К классу парфюмированных товаров относятся и ароматические свечи. Наполненное ароматом мерцание ароматической свечи может создать атмосферу медитации и эскапизма.
Свечи — это глубоко укоренившаяся традиция во многих культурах и одна из маленьких роскошей жизни, но действительно ли ароматические свечи могут влиять на наши чувства в отношении окружающего пространства? Научные исследования доказали значительную роль ароматических свечей в физических, эмоциональных и поведенческих проявлениях стресса, настроения и общего психического здоровья. Ароматный запах свечей активирует лимбическую систему мозга, которая включает в себя память и эмоции. Это приводит к выработке серотонина и дофамина, которые стабилизируют настроение и влияют на эмоциональное состояние. Падение уровня серотонина или дофамина может привести к депрессии.
Польза для здоровья от ароматических свечей
В то время как некоторые конкретные ароматы могут вызывать детальные воспоминания, связанные с ними, другие запахи просто помогают улучшить настроение и общее самочувствие. Ароматы лаванды, герани и мяты широко используются для лечения различных психологических и физиологических недугов. В то время как перечная и колосистая мята помогают улучшить внимание и память, иланг-иланг вызывает чувство радости и легкости, а жасмин широко используется для пробуждения положительных эмоций. Чтобы понизить уровень тревожности, лучше всего вдохнуть ароматы лимона, ромашки, розмарина или герани.
Что касается ароматических свечей, то в разное время года этот аксессуар домашнего интерьера имеет свои особенности. Весной и летом цветочный аромат розы, эвкалипта, цветка лотоса, ириса и жасмина наполнят вашу комнату свежестью. Зимой свечи с древесными ароматами (сандалового дерева, ладана, пачули или вересковой сосны) идеально подойдут для создания теплой атмосферы, которая так располагает к чтению книги в постели или в качестве антуража для ужина. Во время стрессов воспользуйтесь свечами с ароматом цитрусовых – это отличный выбор для поднятия настроения и сохранения позитивного настроя.
Причины растущей популярности ароматических свечей
Свечи прочно ассоциируются с праздничными событиями, такими как дни рождения или ужин при свечах с любимым человеком. Один из способов полностью насладиться красотой горения свечи – отключиться от мира и сосредоточиться на себе в абсолютной тишине и одиночестве. Кроме того, исторически свечи связаны с религиозными и духовными церемониями. Мягкость их пламени трогает за душу. Свет свечи помогает некоторым людям легче достичь медитативного состояния. У ароматических свечей есть дополнительное преимущество – их тонкий аромат наполняет пространство, создавая невероятную атмосферу уюта.
Вы можете выбрать ароматические свечи по своему настроению и желанию, или просто поставить их как элемент украшения интерьера. Цитрусовые и свежие цветочные ароматы кажутся идеальными для ванной комнаты, а древесные ноты — правильным выбором для гостиной. Вы можете пробовать различные ароматы, регулярно меняя их. Одна вещь, о которой следует помнить, заключается в том, что ароматическая свеча испускает весь свой аромат только через час горения, а через три часа аромат может показаться тяжелым и утомительным. Следовательно, имеет смысл не оставлять свечу зажженной более трех часов подряд. Также важно не держать свечу близко к источникам тепла и не оставлять под прямыми солнечными лучами, что делает воск мягким.